Durerile de burta sunt un simptom comun al sarcinii, iar în săptămâna 38, acestea pot deveni mai intense și mai frecvente pe măsură ce corpul se pregătește pentru naștere.
Cauzele durerilor de burta in saptamana 38 de sarcina
Există mai multe motive pentru care femeile pot experimenta dureri de burta în această etapă avansată a sarcinii. Printre acestea se numără:
- Contracțiile Braxton Hicks: Aceste contracții false sunt normale în timpul sarcinii și pot deveni mai intense în săptămâna 38, pregătind uterul pentru travaliu.
- Pozitia copilului: Durerile de burta pot fi cauzate de poziția copilului în uter, mai ales dacă acesta se află într-o poziție care exercită presiune suplimentară asupra organelor interne ale mamei.
- Creșterea uterului: Pe măsură ce sarcina progresează, uterul se extinde pentru a face loc creșterii copilului, ceea ce poate provoca disconfort și dureri de burta.
Gestionează durerile de burta în saptamana 38 de sarcina
Există mai multe modalități prin care femeile gravide pot gestiona durerile de burta în săptămâna 38:
- Odihna și relaxarea: Repausul adecvat poate ajuta la reducerea durerilor de burta și la gestionarea disconfortului.
- Exerciții de respirație: Tehnicile de respirație pot ajuta la gestionarea durerilor de burta și pot oferi confort în timpul contracțiilor.
- Poziții de confort: Schimbarea poziției poate ajuta la eliberarea presiunii și la reducerea durerilor de burta.
- Aplicarea căldurii sau a gheții: Compresele calde sau reci pot oferi alinare în zona abdominală și pot reduce disconfortul.
Când să consulți un medic
În unele cazuri, durerile de burta în săptămâna 38 pot fi semnul unor complicații sau probleme care necesită asistență medicală imediată. Este important să contactați medicul dacă:
- Durerile sunt severe sau persistente și nu sunt ameliorate de odihnă sau alte metode de gestionare a durerii.
- Însoțite de alte simptome cum ar fi sângerare vaginală, secreție anormală sau slăbiciune generală.
- Există o reducere a mișcărilor bebelușului sau alte schimbări în activitatea fetală.
În concluzie, durerile de burta în săptămâna 38 de sarcină sunt normale și pot fi gestionate în mod eficient cu anumite metode. Cu toate acestea, este important să fiți conștientă de semnele care ar putea indica probleme și să căutați asistență medicală dacă este necesar.
